• Madrasskydd
• Täcken
• Kuddar

Madrasserna och den neutrala vilopositionen

För att uppnå bästa möjliga viloposition för din kropp är det viktigt att du investerar i rätt madrass. Att köpa de perfekta madrasserna kan vara något av en djungel, men det är en livsförbättrande investering som har stor betydelse för din livskvalitet – därför är det ett av de viktigaste köpen du kan göra. Om dina madrasser är för gamla, slitna eller inte passar din kropp får du inte det stöd som behövs, vilket kan leda till både dålig sömn och ömma leder och muskler. Därför är det extra viktigt att du hittar madrasser som stödjer din kropp så att dess viloläge är helt neutralt, så att du varken sjunker ner i madrassen eller ligger snett med ryggraden.

När bara det bästa är gott nog

Madrassen är en av de viktigaste delarna i din säng, så det är viktigt att investera i de madrasser som passar din kroppstyp bäst. Vårt sortiment är fullt av produkter från några av marknadens bästa tillverkare, så vi kan garantera att du får den allra bästa kvalitet till riktigt bra priser.

Komfortzoner i madrasserna

Madrasserna i vårt sortiment är indelade i zoner, och vanligtvis kommer du att stöta på 3, 5 eller 7 komfortzoner. Och vad är komfortzoner, undrar du? En komfortzon är ett område i madrassen som har ett annat djup, fyllning eller hårdhet än resten av madrassen, vilket avlastar tryck och belastning i de områden där din kropp behöver det. Det kan t.ex. vara vid axlar, höfter eller ryggen.

Madrassernas hårdhet - vilken är bäst?

Om madrasserna ska vara på den mjuka eller hårda sidan kan vara svårt att avgöra. Valet är mycket individuellt, så det är upp till dig att känna efter vilka krav och kriterier du har för din kommande skummadrass. Kanske har du några krämpor som behöver beaktas eller andra detaljer som är viktiga när du tittar på en ny skummadrass. Vi kan dock ge ett superfint råd: "Din skummadrass får varken vara för mjuk eller för hård".
Om du investerar i en skummadrass som är för mjuk riskerar du att din kropp sjunker för långt ner i madrassen, vilket sätter onödig press på din kropp och på sikt kan leda till smärtor i både leder och muskler. Omvänt kan en för hård skummadrass också vara skadlig, eftersom dina höfter och axlar inte kan sjunka tillräckligt mycket ned i madrassen – detta kan leda till att din midja och ländrygg inte får tillräcklig stöd och att din viloposition inte är neutral.

När är dina madrasser tillräckligt bra?

När dina madrasser är tillräckligt bra kan du i stort sett själv känna. Det är dock viktigt att hålla koll på om din kropp ligger jämnt – det är när dina axlar och höfter sjunker lagom ner i madrassen, så att din kropp ligger helt platt i en neutral viloposition, utan ansträngning. När du ska investera i en ny madrass är fastheten avgörande, eftersom den indikerar om madrassen är på den mjuka eller fasta sidan. Det är en stor skillnad på hur du ligger i en mjuk madrass jämfört med en hård madrass och din kroppsbyggnad spelar också en roll. Till exempel ser man ofta att mannen i ett förhållande vill ha en hårdare madrass än kvinnan, eftersom mannen vanligtvis är både längre och tyngre än kvinnan. I dessa fall rekommenderar vi att ni skaffar varsin egen madrass att sova på. Men ibland stämmer inte denna tumregel. Därför är det mycket viktigt att ni båda är uppmärksamma på er neutrala viloposition. Vill du testa om madrassen är bra nog för dig? Använd ett av våra smarta knep:

Olika madrasser – vilken är bäst?

Madrassmarknaden är stor och du kommer utan tvekan att stöta på många olika typer av madrasser. Men vilken är bäst för dig? I vårt sortiment hittar du bland annat madrasser av kallskum med integrerad bäddmadrass av antingen latex eller tryckavlastande memoryfoam.

Latexmadrasser

Latex är ett naturligt material som är fullt av bra egenskaper som hjälper dig att få den bästa möjliga nattsömnen. Latex andas och ventilerar, vilket hjälper till att hålla en behaglig kroppstemperatur hela natten, så att du inte vaknar genomsvettig. Dessutom är latex ett antibakteriellt material där husdammskvalster inte kan överleva.
Andra fördelar med latex:

• Allergivänligt
• Lång livslängd
• Hög ventilation

Se alla våra madrasser i latex här.

Tryckavlastande memoryfoam

Memoryfoam är kort sagt en typ av skum som formar sig efter din kropp. Denna typ av skum är något varmare än latex, eftersom det absorberar lite värme från din kropp och använder det aktivt för att lindra tryckpunkter som din kropp skapar. Med en madrass av memoryfoam får du dessutom känslan av att dina muskler lättare slappnar av.
Fler fördelar med memoryfoam:

• Ergonomiskt stöd för kroppen
• Formar sig efter kroppen
• Tryckavlastande

Se alla våra memoryfoam madrasser här.

Yttertyg

Yttertyget på våra madrasser är inte bara en dekorativ finish, utan ett skyddande och hygieniskt lager för din madrass. Våra yttertyg har ventilationshål i sidorna för att madrasserna ska kunna andas optimalt. Dessutom är yttertygets ovansida utrustad med små fibrer som hjälper till att förhindra att fukt tränger ner i madrasserna och skadar dem över tid.

Ta väl hand om din madrass

För att förlänga livslängden på din skummadrass rekommenderar vi att du alltid använder ett madrasskydd – oavsett om du har en integrerad bäddmadrass i din skummadrass eller om den ligger löst ovanpå. Ett madrasskydd ger ett skyddande lager för din skummadrass och eftersom det enkelt och ofta kan tvättas i höga temperaturer, skyddar det madrassen mycket mer än du kanske tror. När du ligger i sängen kommer du att utsöndra fukt och avfallsmaterial från din kropp, vilket över tid bryter ner din skummadrass – med ett madrasskydd kan du minimera detta och njuta av din säng i många år framöver. Dessutom rekommenderar vi att du vänder din skummadrass flera gånger om året – både på liggytor och 180°. På så sätt fördelar du belastningen på skummet och förlänger dess livslängd avsevärt. Vill du lära dig mer om madrasser och hur man väljer rätt? Då har vi gjort en guide åt dig.